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猪肉,是餐桌上常见的食材之一。但你知道猪的哪些部位吃了,会影响人体健康吗?一同看↓↓↓
✨依照“高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量”的规范,4个部位主张吃:猪瘦肉、猪里脊、猪耳朵、猪腿肉。
✨以“高脂肪、低蛋白、高胆固醇、高热量”的规范,主张少吃这3个部位:猪颈肉、猪肋条肉、猪五花肉。
⚠️含有病变淋巴结的花子肉(肉枣)、含有甲状腺的粒子肉、含有肾上腺的小腰子,这些部位因含有病变安排或许内分泌腺,对健康有要挟,千万别吃!
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