1、凉粉凉皮。很多人喝酒时喜欢吃粉条、凉皮或凉粉，以为酸辣爽滑的凉粉和凉皮是非常好的下酒菜。其实，这个喜好和习气是过错的，也是有损身体健康的。专家提示咱们，喝酒后不宜吃凉粉。由于加工凉粉或凉皮时，会参加很多的明矾，而明矾又起着收敛的效果。喝酒时再吃这类食物，就会减缓血液循环的速度，并延伸酒精在血液中逗留的时刻，对身体的损害是相当大的。还有一个缘由是明矾和酒精都需求肝脏来排毒，这两种食物调配在一起就会添加肝脏的担负。这个健康日子小常识，关于常常喝酒的人来说，具有十分重要的效果。

　　2、生鱼刺身。有些人喜欢吃生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜，以为这是上好的下酒菜。海鲜能生吃吗?专家一语中的：这是对身体有害的吃的办法。由于这些生冷海鲜中，含有很多的硫胺素酶，它会损坏维生素B1。这些生冷海鲜中的硫胺素酶只要在加热60度时才干失掉效果。假如常常食用这些食物，就会形成维生素B1的缺少。要是喝酒时很多食用这些生冷海鲜，维生素B1的缺少就会更严峻。回来搜狐，检查更加多